Suppletie goed idee?

Suppletie een goed idee? JA ZEKER! Maar wat? Het blijkt voor velen lastig om door de bomen het bos te zien. Welke supplementen? Wanneer? Welke situatie? Dat zijn de vragen waar het om gaat. Wat voor de een goed is, hoeft niet goed te zijn voor iemand anders. Ik kan je hierbij helpen. Stop met het uitgeven van veel geld aan iets waarvan je niet helemaal zeker weet of het wel het juiste voor je is. Het kan zelfs schadelijk zijn! Voor mij telt jouw persoonlijke verhaal, wat speelt er, wat is nodig? Een intake en eventueel aanvullend (bloed) onderzoek. Voeding en leefstijl staan altijd aan de basis. Hierin past dus ook een basis suppletie. Vervolgens zijn de belangrijkste systemen waar we met behulp van tijdelijke suppletie iets mee kunnen: stress en ontspanning, hersenen en zenuwen, energie, bloedsuiker, de darmen (spijsvertering) en de lever. Klachten op deze gebieden hebben ieder een andere aanpak nodig. Doe niet zomaar wat, gun jezelf een gerichte aanpak!